लाइफस्टाइल/हेल्थ

हार्ट अटैक से पहले शरीर में कुछ लक्षण नजर आने लगते हैं साथ ही शरीर में कई तरह से बदलाव भी होने लगते हैं

कुछ लोग उबला हुआ सिंघाड़ा खाना पसंद करते है इसके साथ ही कुछ लोग सिंघाड़ा की सब्जी खाते है।

आखिर घरेलू चीजों से ही और कम पैसों में सुंदर और सॉफ्ट स्किन कैसे बनाएं। तो आइये कुछ ऐसे घरेलू नुस्खों के बारें में जिससे हर कोई सॉफ्ट स्किन के रहेगा जवां।

कई कुंवारी लड़की जिनकी शादी पक्की हो जाती है और सुहागिन औरतें अपने पति की लम्बी आयु की कामना करती है और अमर सुहाग के लिए व्रत रखती हैं।

आप फिट के साथ ही अट्रैक्टिव भी दिखेंगे और आपका नूर भी बरकरार रहेगा। तो आइये बदले अपनी दिनचर्या

बस थोड़ी सी टिप्स अपनानी पड़ेगी जिससे आपका घर भी एसी जैसा ठंडा हो जाएगा। कूलर में बस किचन में पड़ी दो चीज़ें उठा कूलर में डाल दो।

साइंटिफिक नजरिए से रिसर्च में पाया गया है कि फास्ट रखने से शरीर में नेचुरल एंटीऑक्सीडेंट बढ़ने लगते हैं जिसके कारण सेल्स को कैंसर से होने वाले गंभीर नुकसान से बचा जा सकता हैं